#cie 2

[emersonfreepress]

tentatively considering calling this game's two installments "Trials" instead of "Books"....

[hotmess-exe]

omg yes.... the way i've done relationship mechanics means that you should be able to have either a good or bad relationship with a character without necessarily not being friends anymore. Like, it takes a bigger thing than a few poor choices to break off a relationship or for things to become firmly distant in real relationships. and the way i have things means if i want to do that sort of thing it's possible??

[elle-smells]

dreaming of walking along a beach in england on a rare sunny summer day

[xourpipp]

co robić zamiast jedzenia kalorii 💍

1) idz na spacer sie przewietrzyć (dobrze Ci to zrobi motylku!!)

2) naucz się jakiegoś tańca z tiktoka

3) porysuj coś, spróbuj namalować swoje wymażone ciało i sobie na nie popatrz. Może wtedy Ci sie odechce jeść

4) posłuchaj ulubionego artysty, odkryj jej/jego/ich nowe piosenki! Jak ich nie ma to spróbuj sie nauczyć jakiejś na pamięć

5) zrób nową playliste z określonym vibe'em (np. jesienna, na zime, spokojna, energiczna, na późne spacery, do spania itp.)

6) zrób wishliste z rzeczami które byś chciałx żebyś wiedziałx co chcesz jak ktoś Cie spyta!

7) zrób dodatkowy skincare, dobrze Ci zrobi!

8) porządnie sie wykąp, czyli everything shower (golenie, peeling, żel, kremy, włosy [jak chcesz] itd.)

9) zrób taki totalnie crazy makijaż, poprostu zaszalej!! Albo poszukaj sobie ładnego makijażu np. na pintereście, i spróbuj go odwzorować

10) poucz sie

11) zacznij oglądać nowy serial, a jak nie chcesz to obejrz film ( z mojego całego serca KAŻDEMU polecam igrzyska smierci wszystkie czesci [wiem ze popularne ale no OBEJRZCIE JAK NIE OGLADALISCIE] a z seriali to ja sama niedligo bede ogladala 13 powodow i tiny pretty things! )

12) posluchaj podcastow, polecam kryminalne i jak chcesz potem zrob research

13) potancz sobie (albo naucz sie jakiejs choreografii)

14) poćwicz

15) pooglądaj sobie th1n$pø

16) masz jakiś wymarzony sport np. gimnastyka? Zacznij go uprawiać! np. poszukaj jakieś filmiki na youtubie z poradami

17) pobiegaj

18) prześpij się

19) wejdź na strone internetową samequizy i zrób sobie jakieś quizy. Wydaje sie nudne ale jest megaa i tam są quizy o prawie wszystkim

20) jak już nie wytrzymujesz to zjedz coś małego, bo mozliwe ze bedziesz mialx pozniej napad

to chyba tyle, mam nadzieje że pomogłam

[vqx90x2]

jesli chcesz sie poddac przeczytaj to

POWODY BY NIE JESC

1. On zwroci na ciebie uwage

2. Wygladasz dobrze we wszystkim

3. Wszyscy beda sie o ciebie martwic

4. Bedziesz czuc sie dobrze ze SOBA

5. Duma

6. Beda ci zazdroscic

7. Bedziesz mogla miec takie ubranie jakie tylko chcesz bo beda wygladac na tobie dobrze

8. Stroj kapielowy

9. Atencja

10. Kazdy bedzie mogl cie podniesc bez problemu

11. Rozmiar xxs/xs/s

12. Bedziesz najchudsza z wszystkich znajomych

13. Komplementy

14. Piekne widoczne kosci

15. KTOS CIE POKOCHA

[jeszcze-nie-motylek]

3 sposoby jak ukryc nie jedzenie przed rodzicami REBLOGUJCIE🦋❤️🍽️

1 juz jadlam

niby basic ale mam dla was kilka formulek ktore moga wam pomoc

-jak wasnnie bylo w domu to bylam w zabce i kupilam sobie ta nowa kanapke co jest(nic ci nie zrobia bo przeciez to jest pelnoprawny posilek no nie?)

-zrobilam juz sobie(...) (najlepiej wtedy zostawic brodny talez jaki dowod tego ze jadl*s

-boze jak ja sie obrzarlam (typowo)

- jadlam w szkole (tez typowo)

2 przeciez tego nie lubie

wmawiasz rodzica (i po czesci tez sobie) ze nie lubisz danego pokarmu np ryb. nikt nie brdize kazal ci jej zjesc bo przeciez tego nie lubisz. proste? proste. potem trzeba jedynie uwazac zeby nie zostac przylapany podczas np binge bo bedzie slabo

3 ciasta

wymaga to troche wysilku i samodyscypliny ale wiese ze dacie rade. pieczesz ciasto lub inny tego typu produkt dla calej rodizny. praedjez logiczne ze tego probowalas jesli to pieklas.

+dla osob z aparatem

od momentu kuedy mi go zalozyli prawie codziennie mowie rzevzy typu "strasznie bola mnie zeby, nie zjem tego" "przeviez pani doktor mowila ze tego nie moge zjesc" itp. nie zmusza cie przeciez do jedzenia jesli brdoze cie to bolalo lub zwyczajnie nie mozesz

to wysystko co dla was mam, prosze o reblogoeania i dajcie znac czy pomoglo

chudej nocy motylki/ gasieniczki🐛🦋❤️

[q44444xia]

Part 1 serii pt.

Co robić by nie rzucić sie na jedzenie jak ostatnia świnia

W tej serii przedstawie moje metody na ominięcie napadu, rzeczy które robię żeby nie sięgnąć niepotrzebnie po jedzenie i ogolnie takie pierdołki. Moze przydadzą się poczatkujacym lub nawet "Zaawansowanym"

Jak ominąć napad/jak pożegnać chęć na jedzenie

°Przede wszystkim NAPOJE, może to być nawet 1 litr wody, byle by napełnić żołądek czymś płynnym niskokalorycznym. Bardzo lubię wodę z cytryną i z kostkami lodu i herbatki. Herbata może być zwykła, z cytryną, zielona, zielona jakas tam smakowa itp. Ogólnie do takich gorących napoji dodaje słodzik w "tabletkach", jedna taka mała tableteczka ma 0,02kcal, więc 3 dziennie praktycznie nic nie zmienią. Polecam wam też z całego serca napoje zero czy to cola czy jakiś energetyk, ważne ze jest i mozemy poczuć slodkie w ustach

°Kolejny mój sposób to poprostu odwracanie uwagi od jedzenia co prawda może być to trudne zwłaszcza gdy jesteśmy osobą która ciągle o tym myśli, o zjedzonych kaloriach i co by się zjadlo i tym podobne. Osobiście by odwrócić uwagę to oglądam jakiś serial, uczę się, gram lub poprostu przeglądam sociale.

°Ćwiczenia - bardzo dobry sposób by odechciało się jedzenia. Najlepiej zrobić bardzo intensywny trening a potem uwalić się na łóżko z wycięczenia. Ani nie będzie ci się potem chciało wstać i iść do kuchni, ani nie będziesz miał ochoty przez to ze twój brzuch bedzie miał takie mini zakwasiki po treningu. Również dobre cwiczenia mogą cie zmotywować do np. fasta, bo przecież się tyle na męczyłaś to po co to puść.

°Przelewanie swoich myśli na kartkę ; możesz założyć sobie pamiętnik/zeszycik i pisać wszystko co aktualnie czujesz. Masz ochotę na kinder bueno? Napisz jak bardzo nie chcesz przytyc, jak to jedzenie zniszczy ci twój postęp, obrzydź sobie ten słodycz, napisz motywacyjne cytaty i obraź samą siebie w pamiętniku ze jesteś grubą ulaną pyzą

° To dużo osobą pomaga. A mianowicie Meanspo, sweetspo, thinspo, fatspo, czasem wystarczy wyświetlić 200 kilogramowe cialo dziewczyny i wyobrazić sobie że to będziesz ty jak dalej bedziesz wpierdalać

°Spanie, tak, poprostu idz spac. Prześpij się z tym

°Ostatnia moja rada na to jak sobie radzić z jedzeniem to poprostu zobaczenie się w lustrze lub zważenie się Widząc w lusterku drugi podbródek, zakryte obojczyki przez tłuszcz i fałdy na brzuchu powinno odechcieć ci się jeść. A jak nie to upij się 2 litrami wody i wejdz na wage. Zobaczysz większe liczby i też nie będzie ci się chciało jeść

Mam nadzieję ze chociaz trochę pomogłam i następnym razem jak będzie się zbliżała chęć na jedzenie to przypomnisz sobie mój post i zawalczysz to uczucie. Trzymaj się!

[mys3lflos3s]

! ANA PRO GRUPA !

grupa ta będzie przeznaczona tylko dla motylkow any, będzie ona w chuj toksyczna wiec ostrzegam, zglaszacie sie na wlasna odpowiedzialnosc. Na tej grupie nie ma zadnego glaskania po glowce, wszytscy jesteśmy ze soba szczerzy i jeśli ktoś wyśle swoje zdjecie figury i dostanie toksyczne komentarze i bedzie mial problem do reszty to wyrzucam go z grupy.

zasady:

musisz mieć 13 lat minimalnie

codziennie wysyłamy body checki i screena aplikacji do liczenia kalorii o 18:00, a weight checka o 8:00, jeśli tego nie zrobisz i nie napiszesz mi powodu, możesz zrobić to na drugi dzień ale jeśli drugiego dnia nie wyslesz to zostajesz wyrzucony z grupy

codziennie chociaz 15h postu

chociaż raz w tygodniu fast

od 18:00 nie jesz juz nic

codziennie chociaz 40 minut ćwiczeń (musisz wysłać dowód ze cwiczysz)

codziennie bedzie wyznaczona jedna osoba (tzw. dyżurny) ktora rano będzie wysyłać jakies th!nsp0 i motto na ten dzień .

nie ma owijania w bawelne i klamania, wszyscy sa SZCZERZY

jeśli nie schudniesz chociaz 2kg na tydzień/będziesz bingowal lub jak wyslesz body checka i będziesz ważyć nawet o 0.5kg więcej niz poprzedniego dnia, czeka cie kara wybrana przez reszte, bo grupa jest dla motylkow, nie dla osób ktore nie szanuja any i sie obzeraja

jesli ktos chce przejść na recovery nie probujemy go zniechęcić tylko wrecz przeciwnie, jest to toksyczna grupa dla motylkow, a jesli ktos chce z tego wyjść to musimy mu pomóc

nie wyzywamy nikogo za orientacje, wygląd, fryzurę, dokladniej za nic, co nie jest wagą lub wygladem ciała

nie oczekuj milych i kochanych osób na tej grupie, bedzie najbardziej toksyczna jaka moze być wiec jesli ci to nie pasuje to nie dołączaj bo robisz to na wlasna odpowiedzialność!!

NAJWAŻNIEJSZA ZASADA, nie robisz screenow grupy i to co jest na grupie, zostaje na grupie. jeśli dowiem sie, ze ktokolwiek spoza grupy o niej wie to zostajesz wyrzucony

kary:

binge

8 dni głodówki (musisz wysłać ss monitora glodowki)

codziennie 15tys kroków

codziennie spalone 1000 kcal

nie zmieszczenie sie w limicie

4 dni głodówki

codziennie 15 tys kroków

codziennie spalone 800 kcal

nie ćwiczenie (chyba ze masz powód i podasz go na pv)

2 dni glodowki

15 tys krokow

spalone 500 kcal

jeśli chcecie dołączyć piszcie na pv, czekam na zgloszenia

[emersonfreepress]

you guessed one of Heidi's secret hobbies...

Body anatomy sketch of characters (ft. Gabe Cortès and Heidi Emerson)

@emersonfreepress Gabe and Heidi are ready, last one will be Jack.

[historicalbookimages]

🦗 Dictionnaire universel d'histoire naturelle. v. 3 1849 - Atlas (Zoologie-Botanique) Paris: Chez les editeurs MM. Renard, Martinet et cie, rue et Hotel Mignon, 2 (quartier de l'à 30cole-de-Médecine) ; et chez Langlois et Leclercq, rue de la Harpe, 81 ; Victor Masson, Place de l'Ecole-de-Médecin1847-1849 Mantis Shrimp r not shrimp or mantids but resemble both. Powerful claws can break thru aquarium glass w/ single strike

[emersonfreepress]

Stuff I firmly decided yes on in 2022:

A choice between American and immigrant parents!! It's doable, it doesn't mess up the story, and will be very fun to write. It also increases the emotional stakes of not getting arrested and succeeding in life, amirite fellow immigrants 😭

less hairstyle options in Chapter 3 😅 revising that scene I realized there were like 4 ponytail types. as amazingly 90s as the original list was, there is such a thing as overkill!

one more demeanor trait 😖 Playful vs. Serious! I have a natural tendency to write jokes and humorous replies, but keep having to delete things or give them to other characters because it could be out of character for New Kid. No longer a problem!

💞 2 poly romances for Book 2! 💞 They just make sense and are honestly unavoidable 😅

refunding those short story commissions 😑 I'm really embarrassed and ashamed of myself, but for reasons that are entirely my own fault or personal problems to deal with, I am far past the point of feeling it's fair to hold on to the remaining commissioners' money. Both of the last stories are nearly finished, but they've been in that state for so long it's absurd. They will be published, but I am refunding folks because they can't be my priority anymore. The game is going nowhere because I've tried to force myself to finish two stories that I can't seem to concentrate on for the life of me. I won't be doing commissions again, I've learned my lesson now.

And I think those are all the things I decided on last year 🤔 That I can share anyway!

[0fatboy0]

No to jak wmawiac rodzicą że jesz??

1- wypluwanie. Jak jecie obiad z rodzicami to możecie wziąść jedzenie do buzi tyle ile możesz żeby nie wyglądało że masz napakowane w buzi (albo możesz gryźć jak będziesz iść żeby nie było) I wtedy iść do toalety i wypluć.

2- jak jest obiad z ziemniakami, mięsem i warzywami to najlepiej jest zjeść ziemniaki i warzywa a z mięsem to wziąść mały kawałek do buzi i powiedzieć że ci mięso zbrzydło bo np. Się przejadł*ś lub że to zwierze i obrzydza cie to.

3- Jak rodzice są w pracy w czasach obiadowych to można im powiedzieć że coś sobie zrobicie np. Omlet, jajecznice lub poprostu coś co jest na jedną porcje i wtedy można wziąść np. 2 jajka i je wyrzucić jak będziesz na spacerze lub schować i wziąść patelnie na której wylejecie trochę oleju, rozprowadzicie olej chusteczka żeby nie wyglądał na "świerzy" i jak wrócą to umyc przy nich patelnie.

4- jak wychodzicie na spacer to możecie znaleźć na pinterescie zdjęcie mcdonalda takie żeby wyglądało realnie, wysłać do rodziców i napisać że weszliście do maka bo zgłodnieliscie

5- rodzice często zwracają uwagę ile jest na talerzu a nie ile kcal. Możecie kupić makaron konjac i jakieś warzywa (co chcecie) I będzie to wyglądało dosyć objętościowo a będzie miało mało kcal

Trzymajcie się motylki🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

[xourpipp]

SPECIAL ! 2/10

przeczytajcie sobie to jak sie zrobicie głodni

(pisze jakby w zaimkach ona że głodna, mogłabyś itp. bo tak mi sie lepiej pisze i nie mam sily wszedzie pisac glodna/glodny wiec sobie sami przeksztalcajcie wrazie co 🙏🏽💗)

↓↓↓

🎀

oo... jesteś głodna :c

Wiem, to straszne, ale nie mogłabyś jeszcze chwilke poczekać? Przecież jak nie zjesz przez jeszcze kilka godzin nic sie nie stanie, poprostu nie myśl o jedzeniu (dużych kaloriach które psują marzenia)

One też musiały poczekać jeszcze troche godzin. Jak poczekasz to to osiągniesz. Wierzę w Ciebie motylku. No chyba że zjesz no to wtedy już nie moge Cie nazywać motylkiem.

Szkoda.

Jesteś fajnym, pięknym i chudziutkim motylkiem. Jak jedząc zmieniasz się w grubą brzydką i ulaną świnie to już nie jesteś taka fajna.

Coś za coś

Chudość za więcej godzin

Grubość za kalorie w jedzeniu

Dasz radę motylku (mam nadzieje że motylku), uda Ci sie naprawde!! 💕

zobacz na nią ↓↓↓

(nie moje zdjęcie!!)

ona też się męczyła. Ale dała rade. Ty też dasz 💕

[slowlysokitty]

Motylkowe Tipy!

1. Spierdoliłaś i zbingowałaś? nie miej podejscia ze fuck it trudno i że juz nic z tym nie zrobisz bo jeden binge nie zrobi az tak duzo. Jezeli na nasteony dzien wrócisz do formy bedzie wporzadku

2.Czasem lepiej zjesc cos większego niż najadać sie małymi rzeczami. Przykladowo czasem zamiast zjedzenia musu cukierka i batona nisko kalorycznego i wciaz czuc ze chcesz wiecej lepiej zjesc bułke z plasterkiem szynki i ogorkiem po pierwsze nie bedzie cie ciagnac do jedzenia i dasz rade dluzej wytrzymac

3. Dostajesz jedzenie do szkoly? oddawaj koleżanką jak nie przyjmą wyrzucaj jak najwcześniej rano by przypadkiem w ciągu dnia cie nie skusiło

4. Automaty lub sklepik szkolny? NIGDY nie bierz pieniędzy do szkoły. Nie masz możliwości kupienia to nie kupisz nie ważne jak bardzo chcesz

5. Pij wode DUŻO WODY

[dashalbrundezimmer]

liège // belgium

in addition to post-war modernism, liège is also a mecca of art nouveau and art deco. you will find spectacular buildings, unfortunately in very different states of preservation.

neben der nachkriegsmoderne ist liège auch ein mekka des jugendstiles und des art deco. immer wieder trifft man auf spektakuläre bauwerke, leider in sehr unterschiedlichen bauwerkszuständen.

maison bacot et cie comptoir d’outremer

architect: clément pirnay

completion: 1922

art in architecture: a. bacot

2. maison pirnay

architect: clément pirnay

completion: 1912

art in architecturte:

3. maison comblen

architect: paul comblen

completion: 1902

sgraffito: oscar berchmans

[q44444xia]

Part 2 serii

Co robić by nie rzucić sie na jedzenie jak ostatnia świnia

Rodzice, Przyjaciele, ktos tam chcą byś zjadla. Co robić?

1. Zwykle gdy ktoś mi chce dać jedzenie lub proponuje coś, a nie jest zbyt nachalny to mówię że nie chce, nie jestem glodna itp. Ale to tam kazdy wie, to jest latwe

2. Moze niektórzy maja wspólne posilki. Np. dajmy na to obiad. Wtedy możesz usiąść do stołu, podziubać, wziasc na widelec w stronę buzi lecz w ostatniej chwili cos powiedzieć, podziubać tak by wygladalo na rozwalone i gotowe. Powiedz ze juz jestes pelna

3. Jeżeli masz czas, a rodzice przypominają o jedzeniu to idz spać. gdy ewentualnie cie obudzą to powiedz ze po spaniu nie jesteś głodna i nie masz ochoty na nic

4. Łatwe jest też branie jeżdżenia do pokoju i wywalanie go

5. Wychodzenie na spacer, do koleżanki, poprostu wyjscie z domu i nie wracanie na np. obiad

6. Wymówki które możesz użyć

Muszę się teraz pouczyć, nie mam czasu

Nie ma nic fajnego/ciekawego do jedzenia, nie mam na nic ochoty z tego co mamy w lodowce

Tak sie najadlam tymi czipsami co po drodze ze szkoly jadlam ze juz wiecej w siebie nic nie wcisne

Mam trochę mdłości, jedzenie mi jeszcze pogorszy. Pójdę sie położyć

Obiad sie juz zrobił zimny a mi sie nie chce podgrzewać. Zjem kolacje

Zaraz, tylko coś zrobie

Jadłam przecież, chyba nie widzialas chyba

7. Jedzenie na np. kolację swoich safe foodów. Jeżeli układacie jadlospisy sobie to pomincie śniadanie by kolację zjeść z rodzicami lub przy nich by widzieli. Moze byc to cos lekkiego nawet 3 wafle ryzowe z ogorkiem jako kanapki

To tyle! O czym chcecie cześć 3 tego "poradnika?". Trzymajcie sie!